Заметка

Короткая запись лучше пустой страницы

Начните с простого вопроса: что сегодня запомнилось? Опишите конкретный момент, а затем добавьте одну мысль о нём. Разделяйте событие и свою интерпретацию: сначала то, что произошло, затем то, как вы это поняли. Так проще вернуться к записи спустя время.